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吸いすぎは問題ない?

吸いすぎは喉を乾く原因になるので、吸いすぎはやっぱり控えた方がイイです。

どうやら植物性グリセリンに原因があるみたいですね。グリセリンは保湿剤として使われていますが、同時に吸収する力も強く、喉の水分を奪ってしまうそう。

お酒もニコチンタバコもそうですが、何事もホドホドが一番なのでしょう。

吸う量は1日あたり「20mg」を目安に、50mgも摂取できれば十分満足できます。

もしそれ以上吸ったとしても過剰摂取になる可能性は低いためご安心くださいね!

*1日1.500mgを28日連続でも問題ナシとの報告あり。

吸いすぎで過剰摂取にはなりませんが、喉への負担が増えることは気をつけておくとイイと思いますよ。

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